Suplementacao Alimentar Atletas Atletas Judo Desempenho
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1. Análise da potência e força muscular em atletas de judô categorias júnior e sênior masculino suplementados com creatina
A Creatina é um composto encontrado em alimentos de origem animal sendo considerada como recurso ergogênico para otimização do desempenho de atletas, tanto nacionais como internacionais, para potencializar o rendimento do mesmo. Seu consumo se baseia na teoria de que a suplementação aumenta o conteúdo total de Creatina, principalmente Fosfocreatina, a
Publicado em: 2009