WORKLOAD CHARACTERISTICS IN THE FITNESS TRAINING OF CHINESE ATHLETES

RESUMO Introdução: Há altas exigências para a qualidade física dos atletas chineses na ginástica moderna. Objetivos: Este trabalho tem como principal estudo verificar se a carga de trabalho dos ginastas chineses pode suportar o correspondente treinamento de alta intensidade no processo de treinamento. Métodos: Foram utilizados métodos de investigação científica experimental e análise estatística para efetuar um estudo de longo prazo sobre dezenas de ginastas nas escolas chinesas além de desenhar as curvas de carga de trabalho desses ginastas durante os exercícios. Tentamos det...

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