2021-09

MELHORIA DA FUNÇÃO DE SAÚDE DO CORPO HUMANO POR MEIO DE VÁRIOS EXERCÍCIOS ESPORTIVOS DE CORPO INTEIRO

RESUMO Introdução Estudos têm demonstrado que o exercício físico é benéfico para a saúde física e mental geral das pessoas, mas existem poucos relatos de pesquisas sobre os efeitos dos diferentes exercícios físicos na saúde humana. Objetivo o documento explora a diferença na função da saúde humana entre pessoas que aderem aos esportes tradicionais de saúde e aqueles que raramente se exercitam e fornece uma base científica para a aplicação e promoção dos esportes tradicionais de saúde na “prevenção de doenças” da medicina tradicional chinesa. Métodos O artig...

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