Estimulação elétrica e treinamento isocinético: efeitos na força e propriedades neuromusculares de adultos jovens sadios

OBJETIVO: Verificar os efeitos da estimulação elétrica neuromuscular (EENM) associada a um programa de treinamento isocinético em homens e mulheres jovens e sadios. MÉTODOS: Vinte indivíduos (dez homens, dez mulheres, 21±1,5 anos) submeteram-se a um programa de treinamento isocinético de ambos os seus extensores de joelho (três séries de dez repetições concêntricas a 30°/s) duas vezes por semana por quatro semanas. Um membro foi submetido apenas ao treinamento de força isocinético (Ex) enquanto o outro foi submetido ao mesmo treinamento, mas com EENM associada a cada contraçã...

• Assuntos:

  • estimulação elétrica
  • músculo quadríceps
  • força muscular
  • propriedades neuromusculares
  • relação comprimento-tensão