CHARACTERISTICS OF BODY LOAD IN PHYSICAL TRAINING FOR FOOTBALL PLAYERS

RESUMO Introdução: O treino excessivo no futebol é causado por um desequilíbrio entre a carga corporal, o estresse e a recuperação. O treinamento físico não científico de alto volume e as partidas contínuas de futebol de alta intensidade costumam ser as principais razões do treinamento excessivo dos atletas. Objetivo: Este artigo explora as características das mudanças de função física dos jogadores de futebol durante um ciclo completo de treinamento. Métodos: Usamos métodos experimentais para analisar as mudanças nas características de carga física de jogadores de fute...

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