A PESQUISA CHAVE DO ESPORTE NA MANUTENÇÃO DA SAÚDE HUMANA

RESUMO Introdução Um dos fatores de avaliação da saúde humana é a saúde óssea, e um índice de avaliação da saúde óssea é a osteoporose. Os esportes são uma forma eficaz de melhorar o corpo humano. Objetivo o artigo discute os efeitos de diferentes intensidades de exercício na saúde óssea humana. Métodos A tese selecionou 51 universitárias, elaborou diferentes intensidades de exercícios em programas de intervenção de corrida de aptidão e conduziu uma intervenção de exercícios de 12 meses. Dividimos as universitárias em três grupos. A densidade mineral óssea (...