Respostas cardiovasculares pós-exercício de natação
AUTOR(ES)
Esteves, Leandro Monteiro Zein Sammour, Simões, Herbert Gustavo, Oliveira, Samantha Maria Lemes de, Cunha, Verusca Najara de Carvalho, Coelho, João Maurício de Oliveira, Botelho Neto, Willson, Lima, Laila Cândida de Jesus, Almeida, Wesley Salazar de, Silva, Carla Britto da, Campbell, Carmen Sílvia Grubert
FONTE
Revista Brasileira de Medicina do Esporte
DATA DE PUBLICAÇÃO
2010-12
RESUMO
INTRODUÇÃO: A crescente procura da natação como um tratamento não-farmacológico da hipertensão arterial tem aumentado. Objetivo: Analisar as respostas da pressão arterial (PA) após o exercício de natação e durante a rotina diária de trabalho de indivíduos pré-hipertensos. MÉTODOS: Oito indivíduos pré-hipertensos (128,2 ± 7,8 / 77,8 ± 6,0mmHg; 41,8 ± 3,2 anos; 84,7 ± 17,9kg; 180,4 ± 4,8cm; 27,3 ± 5,8kg.m2(-1)) foram submetidos a duas sessões, sendo uma de natação (SN) e a outra de controle (SC). A PA foi medida no repouso pré-exercício e durante 12 horas de recuperação pós-exercício. Na SN, os pacientes nadaram por 45min em uma intensidade moderada a alta (PSE 14,5 ± 1,6), e, durante a SC, os sujeitos permaneceram em repouso na posição sentada pelo mesmo período de tempo. RESULTADOS: ANOVA para medidas repetidas evidenciou diminuição significativa (p < 0,05) na PAS por duas horas após a SN em relação ao repouso, e uma diferença significativa entre os deltas do PAS (Δ - PAS variação na recuperação pós-exercício em relação ao repouso pré-exercício) foi observada entre as sessões na primeira e segunda horas após a recuperação, respectivamente (ΔSS = -10,4 e -9,3 vs. ΔCS = 0,8 e 4,4mmHg, p < 0,05). Nγo houve diferenças significativas da PAD, intra e entre as sessões. CONCLUSÃO: O exercício de natação em intensidade moderada a alta foi eficaz para promover redução da PA pós-exercício em indivíduos hipertensos durante a sua rotina de trabalho.
ASSUNTO(S)
hipotensão pós-exercício pressão arterial frequência cardíaca percepção subjetiva de esforço
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