Os efeitos do treino isocinético excêntrico dos extensores do joelho nos testes funcionais em sujeitos saudáveis
AUTOR(ES)
Santos, Heleodório H., Ávila, Mariana A., Hanashiro, Daniela N., Camargo, Paula R., Salvini, Tania F.
FONTE
Brazilian Journal of Physical Therapy
DATA DE PUBLICAÇÃO
23/07/2010
RESUMO
CONTEXTUALIZAÇÃO: Sabe-se que o treino excêntrico aumenta a força muscular, promovendo uma maior ativação neural e, portanto, tem sido usado na recuperação do torque extensor. A hipótese deste estudo foi a de que possa existir uma forte correlação entre o torque extensor do joelho e os testes funcionais. OBJETIVOS: Correlacionar o torque extensor do joelho com os testes funcionais de agilidade (corridas) e impulsão (saltos em distância) após o treino isocinético excêntrico de curta duração. MÉTODOS: Vinte homens universitários, ativos e saudáveis (22,5±2,1 anos; 1,72±0,10 m; 67,8±9,5 kg; IMC 22,5±2,0 kg/m²), sem reportar anormalidades ou história de lesão no membro inferior, realizaram avaliação isocinética do torque extensor e flexor do joelho e testes funcionais antes e depois do treino isocinético que consistiu em três séries de 10 CEVM a 30º/s, com 3 minutos de repouso entre as séries, realizado duas vezes por semana, durante seis semanas. RESULTADOS: O torque extensor aumentou (16, 27 e 17%; P<0,01), a razão I/Q diminuiu (10, 20 e 13%; p<0,01) para os modos: isométrico e excêntrico a 30°/s e 120°/s, respectivamente; diminuiu o tempo em dois dos cinco testes de corridas (carioca e pivô diagonal; P<0,01) e aumentou a distância nos testes de saltos tanto para o membro dominante quanto para o não dominante (P<0,01). CONCLUSÕES: Embora o treino excêntrico tenha aumentado o torque dos extensores do joelho, bem como melhorado a maioria dos testes funcionais, a hipótese de uma forte correlação entre essas variáveis não se confirmou. Artigo registrado no Australian New Zealand Clinical Trials Registry (ANZCTR) sob o número 12607000590460.
ASSUNTO(S)
testes de saltos testes de agilidade torque joelho treino excêntrico razão i/q
Documentos Relacionados
- O pico de torque e a cinemática do joelho durante a marcha após treino isocinético excêntrico do quadríceps em sujeitos saudáveis
- Efeito do treino isocinético excêntrico sobre a razão I/Q do torque e EMGs em sujeitos saudáveis
- Efeitos do método pilates no torque isocinético dos extensores e flexores do joelho: estudo piloto
- Efeitos do treinamento isocinético excêntrico do joelho em indivíduos sadios e após reconstrução do ligamento cruzado anterior
- Treino excêntrico para abdutores do ombro melhora dor, função e desempenho isocinético em sujeitos com síndrome do impacto: série de casos