Hábitos de sono e período escolar em crianças brasileiras

AUTOR(ES)

Silva, Tatiana A., Carvalho, Luciane B.C., Silva, Luciana, Medeiros, Marilaine, Natale, Vivian B., Carvalho, Joao E.C., Prado, Lucila B.F., Prado, Gilmar F.

FONTE

Arquivos de Neuro-Psiquiatria

DATA DE PUBLICAÇÃO

2005-06

RESUMO

OBJETIVOS: Estudar os hábitos de sono nas crianças brasileiras de acordo com a idade, sexo e período escolar. MÉTODO: Estudamos 2.482 crianças em idade escolar de 7 a 10 anos. Comparamos hábitos de sono, sexo e período escolar (matutino e vespertino). RESULTADOS: 61% das crianças apresentaram rituais de sono antes de dormir. Beber leite antes de dormir foi mais freqüente entre as crianças de 7 anos de idade. Encontramos redução progressiva com a idade em se manter a luz acesa. Meninas possuíam mais objetos para dormir que os meninos. As crianças que estudavam no período matutino apresentaram redução do tempo total de sono, tinham sono mais cedo e os cochilos eram mais freqüentes do que as crianças que estudavam no período vespertino. CONCLUSÃO: O horário escolar tem muita influência nos hábitos de sono das crianças brasileiras da cidade de São Paulo, os rituais de sono sendo muito prevalentes.

ASSUNTO(S)

hábitos de sono cochilos tempo total de sono horário de ir para a cama período escolar crianças

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