Evaluating the muscular strength, functional capacity, and risk of sarcopenia in elderly women who practice Mat Pilates

AUTOR(ES)
FONTE

Fisioter. mov.

DATA DE PUBLICAÇÃO

30/05/2019

RESUMO

Resumo Introdução: Apesar da importância de níveis adequados de força muscular para manter a capacidade funcional e uma vida saudável na velhice, a literatura atual ainda carece de estudos que investiguem o perfil de idosas que praticam o Pilates no solo em relação a essas variáveis. Objetivo: Este trabalho teve como objetivo investigar a força muscular, a capacidade funcional e o indicativo de sarcopenia em idosas praticantes de Pilates no solo. Método: Trata-se de um estudo transversal realizado com 50 idosas que praticam Pilates no solo na cidade de Maringá-PR. Utilizaram-se questionários sociodemográficos e de saúde, além de testes realizados pelo grupo de desenvolvimento latino-americano para maturidade do chamado Grupo de Desenvolvimento Latino-americano para a Maturidade (GDLAM), p teste de levantar e sentar, teste de flexão de cotovelo e o Questionário SARC-F. Para análise dos dados, foram utilizados os testes Shapiro-Wilk e Mann-Whitney U, bem como os Coeficientes de Correlação de Spearman. O nível de significância foi estabelecido em p < 0,05. Resultados: As idosas de 70 a 79 anos apresentaram piores resultados nos testes de capacidade funcional e força muscular dos membros superiores e maior indicativo de sarcopenia do que os indivíduos com menos de 70 anos de idade. A força muscular foi inversamente relacionada à redução do indicativo de sarcopenia, e a capacidade funcional esteve diretamente associada a esse indicativo. Conclusão: Uma boa capacidade funcional parece estar relacionada à redução do indicativo de sarcopenia. A idade parece ser um fator interveniente para reduzir os níveis de força muscular e a capacidade funcional, além de aumentar o indicativo de sarcopeniaAbstract Introduction: Despite the importance of appropriate levels of muscular strength to maintain the functional capacity and a healthy life in old age, the current literature still lacks studies that investigate the profile of elderly women who practice Mat Pilates regarding these variables. Objective: This study aimed to analyze muscular strength, functional capacity, and risk of sarcopenia in elderly women who practiced Mat Pilates. Method: This is a cross-sectional study carried out with 50 elderly women who practice Mat Pilates in the city of Maringá, Paraná. Sociodemographic and health questionnaires were used, in addition to tests created by a Latin American development group for maturity called Grupo de Desenvolvimento Latino Americano para a Maturidade (GDLAM), sitting-rising test, arm curl test, and SARC-F questionnaire. For data analysis, Shapiro-Wilk and Mann-Whitney U tests, as well as Spearman’s Rank Correlation Coefficients, were used. The level of significance was p < 0.05. Results: The 70-79-year-old elderly women showed worse results in the functional capacity and muscular strength tests of the upper limbs and a higher risk of sarcopenia than the individuals who were under 70 years of age. Muscular strength was inversely related to the reduction of the risk of sarcopenia, and functional capacity was directly associated with this risk. Conclusion: A good functional capacity seems to be related to the reduction of the risk of sarcopenia. Age seems to be an intervening factor for reducing muscular strength levels and functional capacity and increasing the risk of sarcopenia.

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