EFEITOS DO TREINAMENTO DE ALTA INTENSIDADE DA MUSCULATURA INSPIRATÓRIA NOS ATLETAS DE RUGBY
AUTOR(ES)
Nunes Júnior, Adauto de Oliveira, Donzeli, Marina Andrade, Shimano, Suraya Gomes Novais, Oliveira, Nuno Miguel Lopes de, Ruas, Gualberto, Bertoncello, Dernival
FONTE
Rev Bras Med Esporte
DATA DE PUBLICAÇÃO
2018-05
RESUMO
RESUMO Introdução: O rugby é um esporte caracterizado por ações motoras com alta e baixa intensidade. Desse modo, os músculos respiratórios necessitam do trabalho adequado para manter a respiração efetiva de modo sustentado. Objetivo: Analisar os efeitos do treinamento da musculatura inspiratória (TMI) de alta intensidade nos atletas amadores de rugby da cidade de Uberaba, Minas Gerais, Brasil. Métodos: Este estudo caracteriza-se por ser um estudo do tipo clínico, em que 20 jogadores amadores foram submetidos à avaliação da prova de função pulmonar, força muscular respiratória e capacidade física, divididos em dois grupos: 10 voluntários no grupo TMI (G1) e 10 no grupo controle (G2). Todas as avaliações foram realizadas no período de pré e pós-12 semanas de TMI. Resultados: Observou-se que a prova de função pulmonar não apresentou nenhuma alteração significante. No entanto, a ventilação voluntária máxima, a pressão inspiratória máxima, a pressão expiratória máxima e a distância percorrida apresentaram aumentos significativos após o TMI. Conclusão: O TMI proporcionou efeitos benéficos nos jogadores amadores de rugby. Nível de evidência I; Estudos terapêuticos - Investigação dos resultados do tratamento.
ASSUNTO(S)
rugby resistência física treinamento de resistência atletas
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