Efeitos de um treino cognitivo na qualidade de vida e no bem-estar psicológico de idosos

AUTOR(ES)

Irigaray, Tatiana Quarti, Schneider, Rodolfo Herberto, Gomes, Irenio

FONTE

Psicologia: Reflexão e Crítica

DATA DE PUBLICAÇÃO

2011

RESUMO

INTRODUÇÃO: A funcionalidade cognitiva de idosos está relacionada à sua saúde, à qualidade de vida e ao bem-estar psicológico, sendo considerada um indicador importante de envelhecimento ativo e longevidade. OBJETIVO: Verificar os efeitos de um treino cognitivo na qualidade de vida e no bem-estar psicológico de idosos. MÉTODOS: 76 idosos saudáveis, divididos em grupo experimental (GE) e grupo controle (GC). O GE recebeu doze sessões de treino cognitivo, que envolvia a instrução e prática de exercícios. RESULTADOS: Após o treino, os idosos do GE apresentaram melhor desempenho cognitivo, melhor percepção de qualidade de vida e maiores índices de bem-estar psicológico. CONCLUSÃO: Conclui-se que intervenções cognitivas que incluem tarefas de atenção, memória e funções executivas podem contribuir para a melhora da qualidade de vida e do bem-estar psicológico de idosos.

ASSUNTO(S)

treino cognitivo qualidade de vida bem-estar psicológico envelhecimento

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