Alterações emocionais e da carga de treinamento em nadadores de alto rendimento

AUTOR(ES)

Brandão, Maria Regina Ferreira, Leite, Gerson dos Santos, Gomes, Simone Salvador, Figueira Júnior, Aylton, Oliveira, Raul Santo de, Borin, João Paulo

FONTE

Rev. Bras. Ciênc. Esporte

DATA DE PUBLICAÇÃO

2015-12

RESUMO

Resumo O objetivo do presente estudo foi avaliar a relação entre a carga de treinamento e o estado de humor durante um macrociclo. Vinte nadadores velocistas de alto rendimento, de ambos os sexos, foram avaliados pela Escala de Percepção Subjetiva de Esforço (PSE) e pelo Perfil Brums. A carga de treinamento foi determinada com a multiplicação dos quilômetros nadados (volume) semanalmente pela resposta da PSE semanal. A correlação de Pearson foi usadaparaverificar a relação entre a carga de treino e o estado de humor. Os resultados mostraram correlação positiva da carga com a fadiga e negativa com o vigor (p < 0,01). Assim, foi possível concluir que a carga de treinamento determinada pela relação entre o volume e a PSE se relaciona com os estados emocionais, o vigor e a fadiga de nadadores.

ASSUNTO(S)

percepção de esforço humor educação física e treinamento natação

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