Alongamento Muscular
Mostrando 1-12 de 191 artigos, teses e dissertações.
-
1. Quais os tratamentos não-farmacológicos para osteoartrite (artrose) de joelho?
Os tratamentos não-farmacológicos recomendados para a osteartrite (OA) são
:
(Grau de recomendação D)
– Esclarecimento sobre a doença: salientar que a doença não é sinônimo de envelhecimento e está relacionada com a capacidade funcional, sendo que a intervenção terapêutica trará considerável melhora de qualidade de vida
Núcleo de Telessaúde Santa Catarina. Publicado em: 12/06/2023
-
2. Como amenizar as dores de uma pessoa que tem hérnia de disco na coluna cervical?
É fundamental tranquilizar o paciente sobre a dor, esclarecendo que este sintoma é comum e, normalmente, autolimitado, ou seja, vai melhorar (1,2). É tratado predominantemente com medicações analgésicas, a critério do médico assistente. Estes pacientes devem ser orientados a permanecerem ativos e continuarem a realizar suas atividades habituais, e
Núcleo de Telessaúde Sergipe. Publicado em: 12/06/2023
-
3. Qual tratamento das lesões que acometem o manguito rotador?
Tratamento conservador é indicado nas tendinopatias, roturas parciais e nas roturas totais completas em pacientes com baixa demanda funcional ou sem condições clínicas para cirurgia. No caso do insucesso deve-se indicar o tratamento cirúrgico.
Tratamento conservador
1)Retirar os fatores de risco causadores da rotura (evitar esforço com o
Núcleo de Telessaúde Santa Catarina. Publicado em: 12/06/2023
-
4. SATELLITE CELL ACTIVATION AND SIGNALING PATHWAY RESPONSE IN JOINT EXERCISE ATHLETES
RESUMO Introdução: As células satélites musculares esqueléticas são consideradas a única fonte de células-tronco para a diferenciação miogênica das células musculares esqueléticas adultas. Após a estimulação, a célula satélite muscular esquelética pode ser ativada através de vias de sinalização específicas, proliferar e diferenciar-se
Revista Brasileira de Medicina do Esporte. Publicado em: 2022
-
5. Mechanisms of muscle stretching exercises for reduction of low back pain: narrative review
RESUMO JUSTIFICATIVA E OBJETIVOS: Exercícios de alongamento estão presentes em programas de treinamento físico e reabilitação muscular. Dentro do contexto da reabilitação de indivíduos com dor na região lombar (lombalgia), ainda existe uma lacuna sobre os mecanismos pelos quais esses exercícios reduzem dor e incapacidade nesses pacientes. O objeti
BrJP. Publicado em: 2022
-
6. Muscle Injury: Pathophysiology, Diagnosis, and Treatment
Resumo O tecido muscular esquelético possui a maior massa do corpo humano, correspondendo a 45% do peso total. As lesões musculares podem ser causadas por contusões, estiramentos ou lacerações. A atual classificação separa as lesões entre leves, moderadas e graves. Os sinais e sintomas das lesões grau I são edema e desconforto; grau II, perda de fu
Revista Brasileira de Ortopedia. Publicado em: 2022
-
7. INFLUENCE OF SQUAT TRAINING ON LOWER LIMB MUSCULAR STRENGTH IN KUNG FU ATHLETES
RESUMO Introdução Habilidades aeróbicas e anaeróbicas são características importantes nas competições de Kung Fu. A investigação sobre suas repercussões na composição corporal dos atletas tem ganhado ênfase devido ao aumento da competitividade esportiva. O treino de agachamento é utilizado em artes marciais, porém não há relatos sobre os
Revista Brasileira de Medicina do Esporte. Publicado em: 2022
-
8. MUSCULAR ENDURANCE IN MOUNTAINEERS UNDER DIFFERENT LOAD TRAINING OBSERVATION
RESUMO Introdução O montanhismo é um evento esportivo de raciocínio muito saudável que se concentra tanto na inteligência quanto na força física, consistindo em escalar paredes de rocha com as mãos. Objetivo Observar os indicadores específicos de força dos membros superiores do montanhismo. Métodos Os atletas de uma equipe de treinamento em
Revista Brasileira de Medicina do Esporte. Publicado em: 2022
-
9. O EFEITO CURATIVO DOS MEDICAMENTOS MANIPULADOS DA MEDICINA CHINESA TRADICIONAL PARA ALIVIAR A FADIGA DA MARCHA ATLÉTICA
RESUMO A fadiga causada pela marcha atlética é um tipo de sintoma que acomete os atletas após um período de prática do exercício, que pode ocasionar fraqueza dos membros, fadiga mental, fadiga muscular e outros fenômenos. Na ausência de alongamento e tratamento eficaz após o exercício, as lesões causadas pelo esporte podem afetar seriamente a fun�
Rev Bras Med Esporte. Publicado em: 2021-06
-
10. Exercícios de alongamento na percepção de estresse em profissionais de enfermagem: estudo clínico randomizado
Resumo Introdução: Profissionais de Enfermagem (PE) possuem rotina de trabalho muito estressante que os tornam categoria de risco para o desenvolvimento de doenças ocupacionais. Exercícios físicos podem atenuar o estresse, mas, há dúvida sobre os benefícios do alongamento muscular. Objetivo Verificar o efeito de exercícios de alongamento sobre o e
Cad. Bras. Ter. Ocup.. Publicado em: 13/06/2019
-
11. Effects of a muscular stretching and strengthening school-based exercise program on posture, trunk mobility, and musculoskeletal pain among elementary schoolchildren - a randomized controlled trial
Resumo Introdução: Os benefícios do exercício para alterações posturais requerem investigação adequada, com amostras grandes, grupo controle e alocação aleatorizada. Objetivo: Avaliar os efeitos de um programa de exercícios de alongamento e fortalecimento muscular em ambiente escolar na postura, mobilidade de tronco e dor musculoesquelética em
Fisioter. mov.. Publicado em: 21/02/2019
-
12. Atividades proprioceptivas para o equilíbrio postural de idosos - revisão sistemática
Resumo Introdução: Atividades proprioceptivas são comumente descritas para o controle do equilíbrio postural de idosos, no intuito de se evitar quedas. Mas não há um consenso acerca de quais podem melhorar significativamente o equilíbrio, bem como os protocolos de intervenção e avaliação. Objetivo: Investigar quais atividades proprioceptivas s
Fisioter. mov.. Publicado em: 25/10/2018